Nesse vídeo o Professor Frederico Meirelles quebra o “Mito” de que o exercício físico faz mal para indivíduos que tem hérnia de disco! Tenho hérnia de disco. Posso fazer exercício? Posso correr? Posso fazer musculação? Posso fazer Crossfit? Posso dançar? Vídeo direcionado para pacientes, leigos e profissionais de saúde.
